产后恶露不尽怎么办_健康经验_快速问医生

概述

生完宝宝之后医生告诉我说未来的一个月是产褥期，就和例假一样慢慢的就少了，一般二十八到三十天恶露就干净了。可是我生完宝宝一个月之后还多多少少的有点一直不干净。婆婆就翻书帮我找解决的办法，没想到找的方法还真有效果，我就把这些方法给大家分享一下

步骤/方法：

1 山楂红糖汁：准备山楂45克，红糖15克。把山楂洗干净之后加入水煎十分钟左右，把煎好的山楂水倒出来60毫升左右（只要水，里面的山楂不要），然后把里面加入红糖，每天一次，连续一周左右的时间恶露就会干净了。

2 栗子炖鸡：小公鸡一只，栗子三两。把小公鸡收拾干净之后剁成小方块，用热水焯一下，备用。把栗子皮剥了洗干净备用。先把鸡块放到锅里炒，炒出香味的时候盛出来，把葱姜蒜末炒一下然后把鸡块放进去加水，再加上点调味品，中火炖二十分钟的时候把栗子放进去，再炖十分钟，这时候盛出来就行。

3 阿胶鸡蛋羹：先把鸡蛋打到碗里，用筷子把鸡蛋打散了。然后把阿胶打散放到锅里加水用小伙炖，等阿胶融化之后把打散的鸡蛋倒进去，加一点的盐，稍微煮一回就能盛出来吃了。

注意事项

产后要保证休息好，尽早的下地活动。注意产褥期的卫生。

产后恶露不尽怎么办