中枢神经细胞瘤该如何预防

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2013-06-18 10:20:42
概述

人的一生中最大的财富就是健康。像我的邻居张大伯,自从几年前得了中枢神经细胞瘤,还做了手术,但现在他的病情一直没有复发过,他还用他自己的实际行动告诉我们有些病是可以预防的。下面,我就跟大家分享一下张大伯的预防措施吧。

步骤/方法:

1 首先,要定时去做检查。张大伯告诉我们,他一个月就会去做一些常规检查,比如尿常规、血常规以及脉搏、血压的检查,这样可以及早预知一些病,从而得到最佳的治疗,之前张大伯测出高血压,医生开了降压药之后也慢慢控制下来了。

2 其次,加强锻炼。看,那又是张大伯的身影,他每天都会比我们这些年轻人提前半小时在我们的郊区晨跑,虽然是慢跑,但张大伯总能出一身汗,这也可以极大的增强体质,提高免疫力。

3 最后,就是要合理饮食了。张大伯以前是无肉不欢,但现在每天都可以看到他从市场买菜回来都会有一袋绿色蔬菜,因为医生说了,荤素搭配才是健康之道,所以张大伯一直牢记在心。所以说,这几种预防措施都是很重要的。

注意事项

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