治疗寒痹有什么食疗方子

概述

我爷爷因腿痛去医院检查，医生说是寒痹。楼上的李大爷知道后，下来我家跟我们说了个食疗方子。他说他以前也会腿痛，后来听人家说这个方法好，就试吃了。现在就不会腿痛了。妈妈就照方子做给爷爷吃了，爷爷吃了半个月就说腿没那么痛了。跟大家分享一下。

步骤/方法：

1 薏米能健脾渗湿，治疗水肿。红豆具有补血、消肿、促进心脏活化的功效。

2 准备红豆和薏米，先把红豆和薏米洗干净，放进沙锅加入三勺水，把锅里的水煮开后，调到中火，再煮5分钟，关火焖半小时。再开火煮滚锅里的水，调中火煮5分钟就行了。根据个人喜好放糖或放盐。

3 妈妈每天都煮这个给爷爷吃，会给爷爷变换着吃法。这几天弄成咸的或甜的薏米红豆粥。另几天把汤全部乘出当水喝，剩下的没水的薏米红豆当饭吃。

注意事项