老年人脑心综合征吃什么好

概述

前段时间姥姥的老年人脑心综合征刚刚接受了治疗，在吃了医生开的药之后没什么食欲，老是觉得自己的嘴巴有种奇怪的味道，吃了东西又怕影响了疗效，于是妈妈就给她做了一些食疗，姥姥吃着气色也好起来了，我来跟大家分享一下我们的食疗经验吧。

步骤/方法：

1 早餐的时候，妈妈给姥姥煮的是海带绿豆粥，姥姥很喜欢吃绿豆，而且在治疗期间，碘有防止动脉硬化的功效，所以海带绿豆是很好的选择，材料有白米、绿豆 、海带丝，把海带丝切小，然后跟白米和绿豆一起煮成粥，加点糖，就可以食用了，味道也很好。

2 午餐的时候要吃饱，但是又不能吃油腻刺激的食物，所以妈妈给姥姥煮了一个蒜苗虾皮炒蛋，虾皮富含碘，可以通血管，对姥姥的病很有帮助，材料有蒜苗、虾皮、鸡蛋、糖、盐，先把虾皮和蒜苗放到打好的鸡蛋里面搅拌均匀，然后加糖和盐，就可以下锅炒了，但是下油不能多，而且只能下植物油。

3 晚餐的时候尽量是喝汤和饱肚子同时进行，然后妈妈为姥姥做了一款紫菜肉丸汤，紫菜含碘量也很高，对防止血管壁硬化很有帮助，材料有猪肉、香菜末、姜末、紫菜、蛋清、盐，先把瘦猪肉弄成肉丸子，然后用咸菜、姜、紫菜、蛋清一起做成汤底，最后加入肉丸子和盐就能吃了，味道很好，姥姥吃了很长时间，感觉气色好多了。

注意事项