小儿春季呼吸道感染该注意什么？

概述

春天乍暖还寒，气候多变，对呼吸道的刺激很大，易于降低人体的抵抗力而致病。同时气温回升，适宜细菌病毒等病原体的繁殖和传播，所以春天是小儿呼吸道疾病的多发季节，家长应予以重视，尤其是在孩子的饮食上多注意，这这样才可以防患于未然。 现在，我就和大家分享下，小儿春季呼吸道感染在饮食上该注意些什么，希望对妈妈们有帮助。

步骤/方法：

1 春天，各种应季蔬菜逐渐上市。可根据当地情况，多食一些新鲜蔬菜来补充维生素，如豌豆苗、油菜、莴笋、菠菜、芹菜、菜花等。葱、蒜、韭菜是温补阳气的食物，宜于春季食用。糖醋蒜头、小葱拌豆腐，均有较强的杀菌抗毒功能，可经常食用。在呼吸道疾病流行期间，应多食用蒜泥。

2 春季是儿童哮喘的高发季节。此类患儿在饮食上要进食一些富于营养、清淡可口及易于消化的食物，保证蛋白质的供给。蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、瘦肉等作为基本食品，切忌辛辣、油腻之品，虾等各类海产品均在慎食之列。

3 春天，我们可根据小儿体质情况选择相关食物来恢复人体一般的消耗，提高抗病功能。可选用土豆胡桃炖猪腰、红烧土鸡等以补肝强身，或煮食山楂陈皮瘦肉粥、金橘红糖饮、餐间可食用酸奶。

注意事项

儿童一旦感染呼吸道疾病，出现高热、咳嗽等症时，宜给患儿进食流质素食及水分多，易消化吸收的食物或饮料。