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2013-05-19 8:49:59我在做保姆的时候,照顾过孕妇,知道她们在怀孕的时候需要什么,我曾经接触过胎萎不长的病人,她是身体缺乏微量元素造成的,我在每天的饮食里搭配她喜欢吃的东西,在我的精神照顾下,已经出现了好转。今天让我来为大家分享胎萎不长吃什么。
1 早上的时候,我通过给她做煎鸡蛋,鸡蛋里有高蛋白,能补充孕妇的营养,煎好鸡蛋以后,放一点耗油或酱油,不但味道好还有营养。
2 中午的时候 ,我会做一些排骨或蘑菇之类的有营养 的食物,蘑菇中的微量元素,可以增加孕妇的身体免疫力,可以缓解症状。
3 生活中每天要给孕妇多喝豆浆或是食用豆类食物,如豆腐,豆制品中含有较多的雌激素,可以促进胎儿在身体内的发育 。