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2013-05-09 17:54:46随着人们生活水平的提高,但是疾病也随之而来,就像骨髓增生这一疾病,就严重影响着患者的身体健康,因此很多朋友都在问怎样预防骨髓增生异常综合征这一问题,为了帮助大家,我特意去咨询了医生,下面我把我的一些经验分享给大家,希望对大家能够有所帮助。
1 生活调理:非特异性的预防有增强体质的作用。饮食起居的合理安排,适当的运动,如太极拳之类、锻炼散步,可以自我调节身体的失衡,MDS与情绪密切相关,情绪乐观精神愉快对防病极有意义。
2 饮食调理:饮食得宜可以养生,延年益寿且可防病,在疾病治疗过程中或治疗后通过饮食调理,可避免疾病的进一步发展或复发,而有利于身体康复。注意营养合理调配。饮食对肉类蛋类新鲜蔬菜的摄取要全面,不要偏食。
3 精神调理:肝气郁结与MDS的发病关系密切。有资料提出MDS发病前,有长达半年以上的较严重的精神刺激。因此提倡虚怀若谷,胸襟开阔,提高修养在疾病调治过程中亦非常关键。
4 谨慎用药。远离有毒化学物品:医务人员应认识到滥用药物的危害性,使用化疗药要慎重;放射治疗也应严格把握适应证;在有关工农业生产中接触化学品等有害物质(如苯聚氯乙烯)时应作好劳动保护,防止有害物质污染周围环境以减少MDS的发病。
注意养成一个健康的生活习惯,忌烟忌酒。
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