间质性肺疾病患者如何进行自我保健

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2013-05-09 15:02:26
概述

患上了间质性肺疾病,除了要积极配合医生的正规治疗外,还要保持良好的饮食习惯,多吃一些对疾病治疗有作用的食物,能有效促进病情的恢复,下面我们就来说说该如何在日常生活中进行自我保健及自我调养.

步骤/方法:

1 以科学的态度,积极乐观的心态面对疾病.

2 规律运动,保持体型,通过规律运动如简单的散步等,你的肌肉会变得更有力,更能对抗疲劳

3 保持良好的营养和适当的体重:良好的营养对保持理想体重很有帮助

4 避免感染:感染后会加重症状和您的病情,但您往往因为习惯了呼吸不好,容易忽视呼吸上的微小变化及加重的咳嗽

5 一些间质性肺疾病发现有干咳、盗汗、潮热等症状出现,一定要吃甘蔗,不仅有润肺益胃、补肾生津作用,而且还可以缓解症状

注意事项

1.注意卫生、防止感染: 2.注意保暖、避免寒冷刺激 3.保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动。 4.避免过劳,不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物

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