鼾声不断警惕睡眠呼吸暂停综合症

概述

睡眠呼吸暂停综合征是以睡眠中呼吸反复停顿为特征的一组综合征。如果您经常打鼾，需要警惕睡眠呼吸暂停综合征。身边有这样的人也要警惕啊

步骤/方法：

1 发现呼吸睡眠暂停综合征并非一件容易的事情，因为它的症状和体征发生在夜间睡眠时。所以对于它的诊断，一般需要经过专门的睡眠呼吸临床实验室，经过一系列复杂的科学检查才能确诊。

2 打鼾是睡眠呼吸暂停综合征患者最典型的临床表现，据记录，最大的鼾声响度可达87分贝。所以，睡眠呼吸暂停综合征患者常有夫妻分居或离异，甚至有社交障碍。

3 打鼾多数情况下是常见的自然现象，但在少数情况下表明了睡眠呼吸暂停。如果鼾声时断时续、有起有伏、超过60分贝，便说明上呼吸道可能出现阻塞，这时很可能会出现呼吸暂停。因此，打鼾可能是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的临床表现。患有睡眠呼吸暂停综合征的肥胖患者，打鼾更为多见，是正常人的3倍；含酒精的饮料、精神安定剂、催眠剂与抗组胺药物均能加重打鼾。

注意事项

睡眠呼吸暂停综合征正吞噬着我们的睡眠，危害着我们的健康。