高血压应该注意些什么

czidane 分享 A-100%A+

2013-07-12 23:10:23
概述

我一邻居一直有高血压，平常看他的生活习惯和别人不一样，经询问才知道高血压患者在日常的生活中有很多注意事项，现在把这些注意事项跟大家分享一下。

步骤/方法：

1 需要持续的吃降压药，因为高血压不一定什么时候会复发，日常生活中要一直吃着降压药，保持血压。

2 要注意饮食，高血压患者在饮食方面有很多注意事项，饮食尽量清淡，避免吃辛辣食物，多吃新鲜的蔬菜水果。

注意事项

确诊为高血压的患者，要长期服药的同时，还要注意饮食方面，要尽量吃清淡的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，还要避免情绪激动，避免抽烟喝酒。

猜你喜欢