孕妇的产后护理

贝爷 分享 A-100%A+

2013-07-14 10:28:44
概述

产后有许多人都不知道要怎么护理自己的身体，事实上，这是一件很简单的事，现在，我就教你怎么护理自己的身体

步骤：

1 安静的休息30-40天，剖腹产的女性修养时间更长，至少40天，产后的两周最好都是躺在床上，防止内脏下垂

2 用纱布绑住腹部，不能绑太紧，可以防止内脏下垂以及调节体形

3 产后切记不能提重物或抱小孩，最好不能看电视和报纸等，电脑最好也不玩，因为产后身体各项机能都在恢复，这样做对身体好

注意事项

不要绑的太紧！

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