高血压患者在夏季需要注意的问题_健康经验_快速问医生

概述

夏季温度高，人体出汗较多会导致血压下降，这会使一些高血压患者误认为是好事，但是在晚上入睡后可能会发生危险。那么下面就有几个高血压患者需要注意的问题。

步骤/方法：

1 一定要坚持测量血压，最好能每天测量，如果条件不允许就隔两三天去医院测量。如果发现波动较大，要及时去医院检查。

2 早上起床洗脸刷牙后喝一杯盐开水，做一些适量的运动，吃饭不要过饱，控制在八分饱就可以了。

3 多喝水，夏季人体易缺水，对高血压患者来说更应多补充水，在睡觉前喝一杯醒后再喝一杯，保持每次少量但多次饮水。

4 高血压患者在夏季血压波动的主要原因就是温度，应尽量不要再高温地方待的太久，室内温度控制在27℃左右。如果条件允许的话，建议经常游泳。

5 对在服用降压药的患者来说，要请医生调整自己服药的用量，避免将血压降的太低。

注意事项

高血压患者在夏季需要注意的问题