想给身体排毒就吃这些

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2013-07-15 14:00:45
概述

要想身体好，排除毒素是关键。我们不要依赖药物排毒，这样会对身体有一些看不见的危害。下面小编给大家介绍几种家用排毒小常识。

步骤/方法：

1 绿豆。无论是否是夏季，我们都要经常吃绿豆。绿豆有超强的排毒功效。如果脸上长青春痘，我们可以连续喝两天绿豆汤，这样痘痘会很快消失！

2 洋葱。洋葱是医生公认的身体清道夫，它能够把，身体中大大小小的毒素排出体外。我们平时可以将洋葱用于炒菜或者生食。

3 木耳，菌类。他们具有排除体内重金属元素。每天我们生活的环境充满了工业园区排放的各种各样的废气。所以我们要每周定期吃这两类东西。

注意事项

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