黄褐斑形成原因是什么？

概述

随着生活节奏的加快，黄褐斑困扰着越来越多的女性，它的出现是身体内部综合因素共同作用的结果，当然不会因为简单的使用激光或者是某种祛斑霜就能达到很好的效果。要解决黄褐斑的问题，还需要了解黄褐斑出现的主要原因，才能“对症下药”。对黄褐斑人群来说，去除黄褐斑并不难，难的是找到一种不会反弹又对身体和肌肤没有伤害的方法。

步骤/方法：

1 目前医学界和美容学界都认为，黄褐斑主要是由于血中雌激素过高引起，而大部分黄褐斑患者也存在内分泌失调的情况，因此，改善内分泌是黄褐斑患者当务之急要做的事情。黑色素过于活跃导致皮肤内黑色素指数过高是黄褐斑出现的第二大原因，黑色素分布不均，导致斑斑点点出现。

2 现代医学认为，要改善黄褐斑，最合适的不是选择激光或者皮秒等立竿见影的方法，而是要从身体内部调理，疏通身体的内分泌系统，使内分泌处于稳定水平。并且要注意防止黑色素生成太多，以防在皮肤内沉着，同时提高机体的抗氧化能力。

3 改善机体内分泌水平可以选择口服维生素E、鹿黄酮胶囊、养颜鹿胎粉等，调理内分泌效果比较明显一些，如果是没有黄褐斑只是内分泌有些紊乱的话，饮食可选择一些鱼类、粗粮、豆类等，慢慢改善内分泌水平。

4 增强机体抗氧化能力可以选择平时补充一些维生素C、谷胱甘肽、鹿黄酮（可服用胶囊）等，提高抗氧化物超氧化物歧化酶（SOD）的活性，保持胶原蛋白和弹性纤维蛋白的适度交联，降低黑色素沉淀的速度。

注意事项

减少黑色素的合成要注意做好防晒，黄褐斑在每年夏季都变得严重就是因为紫外线的刺激，同时可以通过补充鹿黄酮来降低酪氨酸酶的活性，抑制黑色素合成。