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2016-11-17 13:14:27因为现在的科技越来越发达,所以很多的电子产品都出现在我们的面前,特别是一些智能手机的研发,当时我们每天都是用手机看一些视频,电视或者是有趣的新闻,可是长时间的接触手机或者电脑对我们的眼睛都会有很大的伤害,特别是一些从事,电脑工作软件开发的人们,可以看到他们的视力都是非常低下的;所以说,也只能从平常的生活习惯和饮食规律下手。
1 1.平时我们应该多多注意近视患者的饮食,因为很多摄影师都可以帮助我们的近视患者调节眼部,比如枸杞,枸杞子可以肝肾亏虚;头晕目眩;目视不清,所以平时可以用来泡水来喝
2 2.菠菜富含钾、钙和镁元素,能帮助眼部肌肉增强弹性,不容易发生近视,所以平时我们家长可以多给孩子做一些菠菜,不仅可以预防近视,而且对孩子但身体健康也是有好处的。
3 3.胡萝卜这种不用说大家都知道,近视可以多吃胡萝卜来防治治疗的,所以平常我们的孩子就算是再挑食,也要多吃一些胡萝卜,我们的家长可以多学习一些饮食上面的方法,调制胡萝卜。
调节近视是从小时候开始防御的,所以我们家长一定要预防,不能给孩子玩太多网络游戏,还有平时也不能让孩子长时间的接触电脑,手机之类的。
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