得了妊娠糖尿病该怎么办？

概述

我现在怀孕三个半月了，之前一直在做体检，都没有发现什么问题，胎儿也是正常的，但是慢慢的我发现自己的身体越来越不正常了，有的时候头脑比较发晕，并且吃饭的时候总感觉吃不饱，时不时都有饥饿感，明明才吃了饭没有多久，但是又开始饿了，刚开始认为只是怀孕的时候能量降低太快，所以说出现了这种症状，但是慢慢的，症状越来越严重，之后到医院检查出来是得了糖尿病，那么妊娠糖尿病的饮食治疗方法有哪些？

步骤/方法：

1 当治疗糖尿病的时候必须要控制血糖，而在控制血糖的时候必须要从饮食方面调节，糖尿病患者适合多吃一些比较清淡的食物，糖尿病患者也要注意食物的少糖，不能吃糖含量高度食物。

2 当孕妇在治疗糖尿病的时候饮食中要降低脂肪含量程度，不能吃过于油腻的食物，也不能吃稀粥，如果糖尿病患者吃稀粥的话，则血糖会上升到最大的程度，所以说糖尿病患者千万不能吃稀粥。

3 糖尿病做治疗的时候还要注意保持合理的运动，很多糖尿病患者的体型都比较肥胖，这个也是患上糖尿病的一大因素，而这种因素在治疗糖尿病的时候是必须要改善的，所以说多运动对疾病的治疗有帮助。

注意事项

患上糖尿病的时候还应当控制好自己的情绪，如果情绪不好，或者是治疗糖尿病的时候觉得非常的害怕，那么这样对于疾病的影响也很大，所以说必须要调整好自己的心态。