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2016-11-05 17:41:04现在越来越多的人得了干眼症,得了这个病对人的影响是非常的大,严重的时候还会对眼睛造成了很大的伤害干眼症是比较常见的眼科疾病,其实只要平时生活中学会预防,那样就不会患有干眼症了,平时中我们怎么预防呢?,那些平时的时候要怎么来预防干眼症叫呢,现在一起来看看这些经验吧,这些都是一个眼科的朋友告诉我的,现在分享给你们。
1 患者平时要注意个人卫生、用眼卫生等,没事别用手去揉眼睛,即使是要用手揉眼睛也要先洗手,使用眼睛两个小时要学会让眼睛休息一下,可以远眺一下远方看看绿色植物等,也可以做一下眼保健操等,这都是爱眼护眼的方法。
2 患者尽量不要带隐性眼镜,因为带隐性眼镜会减少泪眼的分泌,从而给干眼症创造了产生的条件,因此不建议长时间的佩戴隐性眼镜,可以选择带有框架的眼镜。眨眼可以使我们的眼睛分泌出一些泪水,因此没事多眨眨眼可以保持眼睛的湿润,那样可以有效的预防干眼症的出现。
3 患者平时的时候不要长时间的去做计算机操作,因为这个对眼睛的伤害是很大的,说是读书啊这些都会让眼睛很劳累的,所以一定要注意平时的休息,不要总是长时候的用眼,多做一下眼保健操。
干眼症是常见眼科疾病,不少患者眼部干涩症状轻微,无需药物治疗;但有相当数量的患者眼干症状持续,泪液检查异常,需要治疗。祝你健康。
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