ask702579158f 分享 A-100%A+
2016-11-03 12:48:24我今年35岁,记得我从小学三年级开始,那是一个暑假,爸爸妈妈上班以后,把我自己留在家里,我把暑假作业都写完后,我就看电视,基本上是天天看,等开学的时候,看黑板的字我就看不清楚了,一直到现在,我的眼睛度数已经到了700-800度了,现在的工作也离不开电脑,平时看手机,我的宝宝今年已经5岁了,我非常担心他的视力,请问预防近视眼的方法都有哪些?
1 眼睛是心灵的窗口,爱护眼睛要从保护视力开始,孩子五岁已经上幼儿园了,这个时候,一定要端正他的看书写字姿势,歪着、趴着、躺着,距离近,都会造成眼睛的疲劳,时间一长就会变成假性近视,所以一定要监督孩子。
2 光线挺重要的,孩子晚上学习,灯光太强太暗都对眼睛视力不好,应该给她买一个专业的护眼灯,保护好她的眼睛,就算是成年人,读书、看报、写字也要光线充足,不要在暗处环境下用眼,这样对眼睛的伤害最大了。
3 现在生活条件好了,家中电脑、电视、手机,平板电脑,家长爱玩,孩子也有兴趣,为了孩子一定要规定使用时间,不要将兴趣都用在电子类产品上,平时孩子写完作业,就带他到户外去,多参加体育活动,多做游戏。
劳逸结合,读书一段时间,就在及时的让眼睛休息,可以闭目养神,可以到窗户处,多望向远方,多看绿色植物,多眨眼,让眼睛湿润,每天坚持做眼保健操,吃一些肝,鱼肝油护眼。
随着很多电子设备的不断更新与普及使用,很多宝宝们也逐渐迷上了这些。尽管电子设备给宝宝带来了乐趣,但也极易影响其视力。越来...
不知道大家有没有注意过,现在无论是在大街上还是在学校里面,戴眼镜的孩子都越来越多了,在以前的时候近视只是一个偶然出现的现...
越来越多的孩子出现近视,这跟平时的不良习惯有很大的关系。尤其是长时间的过度使用眼睛,会导致视力下降,也有很多孩子是因为身...
现在的小朋友经常使用手机,电脑以及经常看电视,所以出现近视的可能性越来越大了,很多家长不重视对于孩子视力的保护,所以就会...
随着现在电子产品越来越普及,生活当中出现近视眼的孩子是越来越多了,近视疾病是临床上一种较为常见的眼科疾病,孩子一旦患有了...
孩子近视的发病率比较高,随着各种电子产品明显增多,可能会导致有的小孩子出现了严重的视力下降的现象,也会引起近视的症状,所...