孩子感冒咳嗽流鼻涕怎么办？

概述

孩子感冒一般是因为受凉引起的，现在天气越来越冷，孩子穿的衣服多，而且活动量又大，出汗后脱衣服就会导致受凉，引起感冒流鼻涕，所以家长要根据天气状况适当的给孩子添减衣物，那么怎么预防感冒呢？

步骤/方法：

1 在换季的天气或温差较大的天气应适当的给孩子添减衣物。早上凉可以给孩子穿的厚点，到了中午天气变暖，可以给孩子减件衣服，这样孩子就不会因为出汗受凉导致感冒了。

2 小孩子一般有自己的自愈能力，孩子年龄大了，身体抵抗力就强了，所以带孩子锻炼身体，补充营养，从而增强抵抗力，提高免疫力。

3 蔬菜富含胡萝卜素，可在人体中转化为维生素A,维生素A可以增强人体上皮细胞的功能，对感冒病毒产生抵抗力，所以要多吃蔬菜。

注意事项

孩子感冒要多喝水，少吃冰冷的东西，记得适当添减衣物。