请问治疗高血压有什么偏方

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2016-12-09 10:27:54
概述

现在生活水平都有提高,饮食吃的也越来越好,尤其是平时的饮食都是高热量食物,而且还不规则的饮食,脂肪摄入的也会比较多,这会让身体的疾病越来越多了,尤其是患有高血压的人,会严重的影响到生活和工作,那么治疗高血压的偏方有哪些?很多的人都想要了解的事情,那么现在就让我们来为大家介绍一下高血压的偏方吧,好进行改善。

步骤/方法:

1 可以准备适量的芹菜还有苦瓜,这两种是菜一起炖煮,这对于高血压的患者能够起到很好的降压的作用,每天作为一到菜肴,对于高血压的改善是很不错的,所以患者可以尝试一下。

2 还可以准备一些明矾,捣碎后装进平时睡觉的枕头里面,每天都使用这个枕头睡觉,能够起到很好的降血压的作用,一般需要连续的使用一个月的时间,会发现血压慢慢的恢复正常了。

3 还可以找一些成熟的玉米上面的玉米胡子,取回来后煮水,这对于高血压有很好的治疗效果,每天按时的饮用,尤其是对于高血压患者出现头晕头痛的情况,那么能够起到很好的缓解的作用。

注意事项

各种高血压者均可采用。作较长时间的步行后,舒张压可明显下降,症状也可随之改善。散步可在早晨、黄昏或临睡前进行,时间一般为15-50分钟,每天一二次,速度可按每人身体状况而定。到户外空气新鲜的地方去散步,对防治高血压是简单易行的运动方法。

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