顽固性高血压病因复杂

概述

高血压的患者由于饮食不当也可以造成。患了高血压以后不注意控制饮食。再去胡吃烂喝。抽烟喝酒，吃肉，动物的内脏，一律不忌，加重了脑动脉的硬化，影响了血管的弹性。导致血管痉挛。就可以使血压高居难下，因此服用降压药效果也不太好用。我们一定要控制住自己的嘴呀！得了高血压多梦困扰人呢！何必嘴馋来导致自己的血压降不下去呢！

步骤/方法：

1 有的用药不当，忽视了药物的综合治疗，也往往是高血压久治不降的原因。所以高血压的病人要注意联合着用药。同时还要坚持用药。不能建好了就停药。顽固性的高血压患者往往要终生服药。

2 肥胖对于高血压往往也是，有很大关系的。如果专门的去吃降压药。而不去检体重。那么血压下降往往也不理想。所以这类病人除了坚持吃降压药外，还应注意减肥了。肥胖的人可得注意了。

3 人的精神方面也有很大的关系。血压高与精神的不稳有有很大的关系。比如好激动的，好生气的。都会导致血压的升高。因此，高血压的病人要自我能调节。保持心情愉快。克服急躁的情绪。

注意事项

运动量过少。一些高血压的病人不爱活动，运动量小。吃饱了睡，睡饱了吃。单纯的依靠静压药物。那是不管用的。高血压的病人要积极的锻炼身体。每天保持一个，健康的，精神状态。