躺着玩手机会“玩”出近视眼

概述

手机这种东西是一个小的微型电脑的，手机里面的一些手游或者是一些挣钱的软件都是可以下载的，而且手机的浏览器也可以看到很多的新闻，这样就导致了现在的小年轻们，特别是一些上学的学生，特别爱看手机的，在学校宿舍的时候，常常躺着看手机的，这种行为习惯导致他们患有了进食这种疾病的，因为手机里面的字很小，躺着看的时候会看的特别近的。

步骤/方法：

1 当人们躺下来看手机的时候，眼睛会出现了一些仰视的情况的，这样就会导致眼睛的睫状肌特别容易疲惫，字幕比较小，屏幕也比较小的情况下离的距离越来越近，这些都是导致躺着看手机留下近视。这种疾病的原因的。

2 有的一项调查表明，人们长时间是眼睛疲劳会导致身体代谢不正常，引发异常肥胖情况的，其实眼睛疲劳的时候，眼球的代谢也不正常，这样就会造成眼睛充血情况，这种情况下诱发近视眼是是特别顺理成章的事情。

3 现在的学校为了预防越来越多的孩子有近视眼这种疾病的时候大力推崇，多读一些有意义的书本，对于一些漫画或者是一些言情小说都少看的，闲暇的时候可以多看一下世界名著，而不是看一些没有什么教育意义的书籍，这样可以使孩子的大脑更好休息。

注意事项

几岁甚至是十几岁的孩子都戴上了近视眼镜的，并不是一些先天性因素，大多数都是一些后天原因诱发的，这个时候应该好好推广一下教育问题，让家长好好教育孩子一些爱眼知识的。