如何与老年痴呆的病人进行交流?

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2016-09-23 13:19:34
概述

老年痴呆这个病不仅伤害自己也会使家人受到伤害,很有可能家人每天都会为病人担惊受怕,这种病是人到了一定的年龄的话就容易患上痴呆,但是目前的医疗水平只是延缓痴呆病情进展,并不能保证能过彻底治愈或者根除,但是如果平时对生活方式稍做一些改变,这样是能够降低患痴呆的风险的,那么应该做一些什么事情呢?今天我就给大家介绍预防痴呆的有效方法,希望对您有所帮助。

步骤/方法:

1 最好可以适度晒太阳。这样可以补充身体的钙吸收,对于身体也是非常有好处的,随着年龄的增长,可能不能只是依靠晒太阳,也可以去正规医院开一些补充的药物,根据医生的嘱咐,合理用药,再配合晒太阳的方法。

2 坚持锻炼。锻炼可以提高身体素质,并且也是可以增强身体抵抗力和记忆能力,是对身体非常有好处的,也可以多结交朋友,与朋友交谈具有很大益处,既可以保持自己身心愉悦,也是可以在聊天中和与人交往中提高自己的记忆能力。

3 在平时应该加强大脑的锻炼,有研究表明,长期从事教学或从事脑力劳动者,其思维更为敏捷,因此可以培养一些锻炼大脑的的终身爱好,是非常有助于防御痴呆的。比如可以和朋友们打牌,或者说自己也可以玩一些数独游戏。

注意事项

保持每天拥有乐观积极的情绪,对于小事情不要去生气。保持规律生活,经常参加体育锻炼,但是不要让自己运动特别劳累。保持适度运动,祝身体健康。

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