解析近视眼的诱发因素

概述

现在我们放眼望去，没有几个人是不戴眼镜的。从小学到大学，戴眼镜的人太多了。甚至是有的小孩子在很小的时候就戴上眼镜。近视眼虽然不会给我们带来什么很严重的疾病，但是却给我们的生活带来了很多的不便。尤其是冬天的时候，简直就是近视眼人群的噩梦。而且现在有些人觉得戴眼镜很难看，大部分人都会戴一些隐性眼镜，而隐性眼镜对人眼球的伤害是很大的。那么近视眼到底是怎么形成的呢？

步骤/方法：

1 造成近视眼的一个原因就是遗传因素，遗传因素在近视的发生和发展过程中起着重要作用，绝大多数近视是在遗传因素的基础上受环境的影响才发生的。只有很少数先天性近视主要由遗传因素来决定的，但是这部分人人数较少。

2 长时间近距离的用眼，会使睫状肌发生痉挛，丧失了正常灵活性，长久以来就会形成假性近视。如果长期发展下去，眼外肌对眼球的压力越来越大就会成为真近视。还有就是用眼过度和用眼卫生不当也会引起近视眼。

3 眼球在生长发育的过程中，如果饮食不合理的话或者缺乏某些重要的营养物质就会诱发近视眼。比如过多的食用糖就会引起近视眼，青少年在发育过程中，如果蛋白质和维生素摄入量不足，以及维生素A、VB2、VB1的缺乏也是形成近视的诱发因素。

注意事项

近视眼其实是可以避免的，只是我们在生活中忽略了应该如何预防近视眼的发生而已，如果我们在生活中可以多注意一下，是可以避免近视眼的。