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2015-07-26 14:08:33嗜睡症往往指的是白天睡眠过度,目前对于嗜睡症是没有预防的办法的,嗜睡症患者往往会有周期性嗜睡强食症,甚至有些患者还会出现幻觉、虚脱,眼皮下垂的症状,部分严重的患者还有可能会有神经衰弱的症状,出现嗜睡症无需过于担心,往往是大脑皮层神经功能紊乱所致,此外还有心理的一些因素,要缓解嗜睡症,只能尽量去减少发生嗜睡的次数。
1 有嗜睡症的患者最好是不要驾车或者是吸烟,是很容易受伤的,常用于治疗嗜睡症的药物主要有戊酸雌二醇片/雌二醇环丙孕酮片复合、戊酸雌二醇片、豆腐果苷片等等,千万不要自行用药。
2 嗜睡症的人不易喝啤酒,糖类要少吃,花生仁也要少吃,治疗嗜睡症可以适当应用中枢兴奋剂,但是最好不要使用药物来控制,有些药物也是无法控制嗜睡的,平时可以适当的多活动活动。
3 对于有心理疾病的嗜睡症患者应该采取心理上的治疗,定期的进行心理咨询,心理上的调节是很重要的,平时应该也不要做过于劳累的活动,要注意劳逸结合,也要多吃蔬菜还有水果。
嗜睡症患者在饮食上应该多摄入蛋白质含量高的,高维生素的的食物,像是牛奶,豆制品,鸡蛋等等,平时尽量的早睡,早起,要适当的调节作息规律。
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