嗜睡症的偏方有哪些

概述

嗜睡症就是一种神经功能性的疾病，它会造成不可抑制性睡眠的发生。这一些睡眠阶段会经常性的发生，并且发生的时间也不适合，比如工作时间、吃饭或者开车时。一旦出现了嗜睡现象，就不是很容易消除，尽管睡眠能够发生在任何的时间，可是最常发生的是在不活动或者是单调、重复性活动的阶段，当发生在从事活动的时间段的时候，就会有可能发生危险。那么治疗嗜睡症的偏方有那些呢？下面我们就一起来了解一下吧。

步骤/方法：

1 一般性的治疗。这主要是从生活规律方面进行调节。对患者进行严格作息时间，白天有意识地让患者多睡觉，尽量要养成良好的生活习惯。平时要多运动要多参加体育活动，每天应该不少于一小时。

2 心理调节的治疗。患者要有积极的生活态度，每天都要给自己制定好生活和学习计划，还要认真努力的完成。嗜睡的患者很可能被家人或者是同事误认为是懒惰，那么这种情况下就要接受心理治疗了。

3 进行药物治疗。主要的目标就是控制患者的症状，同时改善患者的生活质量。一般可以使用小剂量精神振奋药，比如说哌甲酯、苯丙胺等治疗。可是必须遵循个体化治疗的原则，不同个体不同症状使用的药物也不一样。

注意事项

嗜睡症患者首先要多参加体育锻炼，每天应该不少于一小时，其次还要多参加社交活动，比如说唱歌等。积极的生活态度也是必须的，千万不要放弃治疗。