吃什么治疗高血压

概述

高血压在中老年群体中是比较常见的一种疾病，患者的主要特点就是发病时血压升高。患者还会有头晕眼花的症状，患者往往还会有重压感还有神经性呕吐剧烈的头疼，患者往往还会有其他的并发症，像是冠心病、高血压脑病，部分患者还会有中风的症状，有些患者还会有视力的障碍，当情绪过于激动的时候或者是过于疲劳的时候会有头痛，头晕症状。

步骤/方法：

1 治疗高血压，首先一定要远离致病因素，常见的治病因素，包括膳食电解质，肾因素主要是抗高血压中性肾髓质脂失调其次还有排钠功能的障碍这也会导致高血压的发病的，其次是前列腺素失调。

2 高血压的患者可以多吃一些有降压作用的食物，常用的主要有芹菜、洋葱，芹菜不但可以降血压还可以保护血管，患者平时应该要控制能力的设人员，可以多吃玉米这类复合糖类食物。

3 高血压患者应该要多是芦笋，绿豆，胡萝卜，但是千万不要暴饮暴食，平时一定要定期的去测量血压，当血压升高没有及时使用降压药的时候就有可能会导致中风、心脏病等等并发症。

注意事项

高血压患者千万不要吃肥肉，千万不要吃高脂肪高塘高盐的食物，吃盐太多的话是会使高血压患者的血管硬化的，平时应该多吃海带、木耳，田七。