造成高血压的原因

概述

有高血压，这会导致眩晕，乏力，浑身冒汗的情况出现，严重的患者还会引起一些心脑血管的疾病，尤其是在肥胖人当中，那么患有高血压的情况会严重很多，一般患上了高血压后要及早的进行治疗，避免血压继续增高，那么造成高血压的原因是什么呢？很多人都不懂也不了解，那么现在就让小编来为大家进行介绍一下吧，看看是怎么引起的，多注意一些。

步骤/方法：

1 尤其是不好的生活习惯，这是导致高血压最重要的一点，尤其是饮食当中吃了一些油腻，或者是过咸的食物，那么会很容易的导致身体内的脂肪堆积，引起肥胖的问题出现，那么会很容易导致高血压的形成的。

2 其次是工作压力比较大也会导致高血压的情况，尤其是现在生活的节奏快，工作压力比较大，会出现压力，尤其是压力大，在身体内会导致心脏的负荷，引发高血压的情况，所以工作后也要适当的休息。

3 最后就是遗传的因素所导致的，一般父母有高血压，那么孩子遗传的几率为百分之五十左右，如果父母单方有高血压，那么孩子遗传的几率为百分之三十左右，所以遗传的几率是比较大的。

注意事项

酒与高血压：过量饮酒量与血压之间存在剂量—反应的关系，随着饮酒量的增加，收缩压和舒张压也逐渐升高，长期这样，高血压发病率增大。过度饮酒还有导致中风的危险。我国高血压防治指南建议男性每日饮酒不超过30mg（约1两白酒），女性应不超过20mg。