年轻人高血压注意事项

概述

我孩子今年15岁了，正处于青春期，特别好动，对一切都充满好奇，跃跃欲试。但是最近他告诉我说这几天老是会感到头晕，有时候还会恶心。我刚开始问他是不是因为学习太用功了，他说不是很清楚，学习状态跟以前是一样的。我就带他去了医院检查，结果医生说他是得了高血压，我一听就有点奇怪，高血压不是都是中老年人患的吗？为什么青少年也会患啊？但是我又不好意思问医生，拿着医生配的一些药就回家了。我想知道年轻人为什么会得高血压啊？有哪些注意事项吗

步骤/方法：

1 高血压的发病人群的确是中老年人，中老年人由于营养过剩可能很多都会出现肥胖，脂肪堆积，从而引发高血压、高血脂等疾病。但是由于青少年各方面都处于蓬勃发展阶段，因此青少年患高血压也并不是奇怪的事情。

2 很多青少年会在青春期期间得上高血压，但那只是暂时的，所以不必要太过担心，只要过了青春发育期，高血压的症状就会不治而愈。不过，在此期间，一些高血压患者应该注意的青少年也应该注意。

3 建议您在您孩子患病期间配合医生的治疗给孩子吃药，然后在家里的话注意不要给孩子吃大鱼大肉，应该控制高蛋白含量食物的摄入。可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，牛奶豆浆可以喝，但是不要喝太多。

注意事项

另外，在日常生活中不要剧烈运动，过度操劳，应该时刻注意休息，青少年活泼好动，很少有闲下来的时候，建议在患高血压期间先培养一些看书的爱好，但是日常的锻炼还是可以的。