高血脂用什么药效果最好

概述

我的奶奶现在就得了高血脂、家里人也很担心、现在生活变好了、吃的好、奶奶又不太运动、长时间下来就得了高血脂、现在我们也用药物来控制她的病情、还有调整她的饮食结构、改变一些她的有一些不良的生活习惯、渐渐的、我发现她的高血脂有点降低了、我们很是高兴、现在我就把我奶奶的那些方法告诉你、看看适不适合你的需求、如果好的话、你也尝试一下

步骤/方法：

1 首先呢、我建议你先看看你的食谱有没有问题、我推荐一个食谱给你、因为这是医生告诉我们这样的、每天你可以喝一带牛奶、补充钙和蛋白质、又不会有高血脂、每天吃饭不要吃的太饱、粗细粮搭配吃、还有每天就是吃很多的蔬菜和水果、补充维生素、这些都是很必要的哦

2 每天少吃点鸡鸭肉蛋、都是高血脂含量都很高的、可以吃木耳、蘑菇、这些真菌食物有一些降脂的作用哦、少吃甜的东西、吃多了发胖、然后血脂就上来了、一般高血脂的人体型都偏胖的、建议你可以多吃点鱼、海带、因为海带中有碘和镁、能防止动脉脂质沉着、（这是我听医生说的）你可以试试

3 当然了、光靠改变饮食也是不够的、还要借助药物辅助治疗、这样才会好的更快、但是不能长期依赖药物、因为是药三分毒、我建议你应该到当地医生去询问、我只能给你建议、我的奶奶用的是洛伐他汀、每晚一次、我建议你还是到当地那医生去详细咨询下

注意事项

高血脂患者一定要注意、平时饮食要平淡、少吃盐、也不要吃太辛辣的东西、控制饭量、动物内脏少吃、这个脂肪含量很高、每天多运动、还有、就是少喝酒、不要吃烟、还有保持积极乐观的心情