低血糖该如何减轻

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2015-07-06 14:36:33
概述

你好,低血糖是一种有多种病因引起的综合症。血糖浓度比正常人要低一些,严重而长期的低血糖症可以发生广泛的神经系统损害与并发症。我们常常听说的有功能性低血糖和肝源性低血糖,这种病常常会被误诊为癔病,癫痫,精神病,脑瘤与脑炎等。低血糖最典型的症状就是眩晕,无力,心悸,颤抖,神经质性格,低血糖惊厥。这些都是最常见的,我们每个人多多少少都有一些这些症状,只是分严重与不严重。

步骤/方法:

1 我们现在的年轻人都是不怎么喜欢运动的,我们都属于亚健康的,所以很常见的就是经常会出现眩晕的这种症状。首先我们无论是记性还是慢性的低血糖,或者是反复出现的低血糖,这些都提醒着我们身体有某种疾病的存在,所以我们要尽快去医院检查出病因,好即使治疗。

2 凡是出现心悸,出汗,软弱,饥饿或者头晕的症状,已经意识到是低血糖的表现者,要立即给予饼干,糖果或者糖水饮料等,同时要测试一下血糖水平,如果病情还没有得到缓解或者好转,可以给病人注射一定的葡萄糖液。

3 如果是急性的低血糖患者,对低血糖昏迷者,又不适合喝糖水饮料而引起窒息,这种时候就可以用蜂蜜或者果酱等涂抹在病人的牙齿,口腔黏膜或者鼻饲糖水也可以拿来急救。吃一些高蛋白,高脂肪,低碳水合物饮食,并以少量多餐为主。

注意事项

一定要在平时生活上注意,按时吃饭,可以适当的多吃一些含淀粉,糖类的食物,比如土豆等。平时的话可以带一些糖果之类的在身边,感觉到缺氧,想睡觉等低血糖症状的时候,可以吃上一颗,然后加强身体锻炼是必须的。

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