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2015-07-06 16:47:26我们平时生活中经常可以听见低血糖这个词语,它于我们并不陌生,甚至可能身边的5个朋友中就有两个是有低血糖的,我们可以看见低血糖的人会面色苍白,满头大汗,十分的痛苦的样子,其实所谓的低血糖就是我们的血浆内葡糖糖浓度低于正常值,所表现出来的,一般空腹或者缺少糖分就会出现低血糖症状,那么低血糖怎么样诊治呢?下面我们就来看一下。
1 怎么样确定自己有没有低血糖,平时可以注意一下自己有没有符合低血糖的症状的,低血糖症状表现为心慌,身体颤抖,脸色苍白出汗等。也可以去医院检测,看发作时的血糖浓度有没有低于最低值。
2 关于低血糖的治疗其实并不复杂,轻度低血糖的患者可以通过喝糖水,吃糖果巧克力,或者吃饼干、馒头来缓解低血糖症状,并且低血糖症状发作时不要慌张,找个地方坐下及时补充糖分。等到症状缓解再起来。
3 平时生活中多吃一些滋补的食物,像莲子羹、红枣桂圆汤都可以改善低血糖,低血糖病人不适合进行剧烈的运动,可以适当的出去散散步。天气炎热的时候也不宜在室外久待。尽量呆在阴凉通风的地方。
低血糖的病人平时在包里一定要放一些糖果饼干,以及时的补充糖分补充体力,不要饿肚子,如果感到饥饿就要马上去吃饭。希望我的回答可以帮助到您,祝你生活愉快。
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