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2015-06-14 2:13:13所谓的高血脂也就是由于人体内部的脂类代谢或者是运转出现异常,而导致人体内的血浆脂肪含量上升,超过血脂含量的正常范围。次病情多不被人发现,做检查的时候会被医生发现并告知患者。高血脂会引起冠心病、动脉粥样硬化、糖尿病脂肪肝等疾病,均有潜伏性的特征,很难发现,那么治疗调节高血脂的食物都有哪些呢?下面给大家提供几点建议。
1 海带对于高血脂患者有很大的益处,海带含有丰富的钾,钾可以很好地在体内缓解钠这种有害物质,促进有害物质的排出,起到降压降脂的效果,可以很好地控制病情轻的发展,进一步的治疗。
2 奶制品,多吃奶制品的食物对话者有很好的降脂效果,奶制品中有很丰富的钙,根据科学人员的调查研究,钙可以有效的控制血脂的形成,起到降压降脂的效果,多喝点牛奶,多吃点奶酪也是有好处的。
3 另外水果和蔬菜也是必不可少的,水果和蔬菜含有丰富的维生素和微量元素,可以源源不断的补充人体缺乏的微量元素和维生素,促进人体的营养吸收和新陈代谢,对于病情的控制和治疗有很好的效果。
高血脂的患者应该多增加锻炼,饭后尽量不要急于休息适当散散步,可以促进消化系统的运转,保持良好的血液循环,对于病情加以控制和治疗也很有帮助。希望可以给大家带来帮助。
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