甲减病人饮食有什么禁忌

概述

甲状腺功能减退简称甲减，是生活中比较常见的一种疾病，通常是由于甲状腺激素的合成分泌或生物效应不足而引起的，患者可能表现为四肢无力、内分泌功能减退、低血压、眩晕、肌性肌无力、内分泌功能减退等症状。甲减患者在日常生活中需要注意饮食的调理。那么，甲减患者有什么饮食禁忌呢？他们应该吃什么食物呢？下面，就让我们一起来学习一下。

步骤/方法：

1 甲减患者需要注意维生素和蛋白质的供给，食物应以高维生素、高蛋白质的食物为主，比如奶制品、豆类、蛋类等。同时患者不能喝酒，不能吃生冷、油腻、辛辣刺激的食物，以免加重病情。

2 为了避免血管硬化和发生肾脏疾病，甲减患者要特别注意不要吃高胆固醇的食物，比如猪肾、猪肝等动物内脏，同时建议吃一些新鲜蔬果，如苹果、海带、胡萝卜等，可以有效降低脂肪。

3 甲减患者平时要要注意多休息，不要熬夜、通宵，可以适当进行一些运动量较小的运动以增强自身体质，但是尽量不要空腹进行体育锻炼，如果患者需要长时间工作的话，要适时进餐以补充维生素和能量。

注意事项

甲减患者需要在日常生活中注意调整饮食结构，提倡高维生素、高蛋白质的食物，同时要保持科学合理的生活作息习惯，这样有利于身体恢复。