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2016-07-19 14:23:49有很多办法可以让你迅速的瘦脸,而且过程也是比较的简单,可以在早晨洗完脸的时候在脸上涂抹上按摩霜,然后用手指指腹的部位不断的,采用旋转式的方法从内而外带,或者从上往下推拿,持续按摩数分钟左右,然后用清水洗干净,可以自己打脸部的淋巴血液循环,从而可以紧实肌肤,排出肌肤多余的水分,从而起到瘦脸的效果,或者涂完爽肤水的时候,不停地拍打脸部的皮肤,也可以促进脸部的血液循环,起到瘦脸的效果。
1 可以将拇指和食指的位置固定在两家,重复的捏脸颊上的皮肤。也可以顺着额头在太阳穴的方向用双手按压,用螺旋的方式在耳朵比一两次按摩,一分钟左右,重复这个动作,在洗脸的时候,最好用冷热水来交替,可以刺激皮肤,从而起到紧致皮肤的作用。
2 平时可以多运动运动后,身体会大量的排汗,就会排出身体的水分,从而也会起到瘦脸的效果,如果是因为脸部肌肉肥大而导致的,大圆脸,那么不要吃口香糖,因为长期咀嚼,就会导致你面部肌肉更加的强壮,也可以通过高温沐浴的方法来瘦脸,平时可以在浴缸里多沐浴,沐浴的时间20分钟左右。
3 如果想要快速的瘦脸,也可以做面部吸脂的手术,医生会从耳朵后面插入吸脂管,从而将面部多余的脂肪吸出来,整个脸型瘦的会非常的明显,也可以在面部注射肉毒素,见效比较的快,但是此类方法需要坚持使用。
睡眠时间要充足,不要经常熬夜,不要经常吃宵夜,吃一些脂肪含量比较高的食物,养成吃早饭的好习惯,多吃新鲜的水果蔬菜,多喝水。
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