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2016-07-30 19:25:27随着社会发展,越来越多的人依赖于微信、陌陌等社交软件交流,而很少和朋友们一起出去聚一聚,就算出去聚会也是一堆人坐在一起低头玩手机。低头族现象越来越严重,而且一种称不上疾病的疾病正悄悄流行起来,那就是社交恐惧症。社交恐惧症,又名社交焦虑症,是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。虽然它不是一种生理疾病,但却越来越影响我们的生活和工作。
1 社交恐惧症对人们生活工作都很大影响,那么我们可以通过药物来治疗吗?药物对于治疗社交恐惧症有一点的作用,五羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs)治疗社交恐惧症的有效性足以证实5-HT在社交焦虑症中起着一定的作用。已有三类不同等级的药物受到广泛地关注。但是归根到底还是一种精神疾病,还是要从心理治疗入手。症状稍轻的可以通过自我暗示等方法治疗,严重的还是要尽早到医院进行治疗。
2 社交恐惧症患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合,有一种显著且持久的恐惧,害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。有些患者对参加聚会、打电话、到商店购物、或询问权威人士都感到困难。在心理学上被诊断为社交焦虑失协症,是焦虑症的一种。
3 患有社交恐惧症最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍,疏肝涤痰,调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用.中药副作用小,标本兼治.同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,还有患者要多注意休息。保持心情愉快,经常出去参与社交活动才是预防社交恐惧症的好方法。
患者可以给于调整心态的。建议保持良好的心态,多参加活动,树立自信心,培养更多的兴趣爱好,及时进行心理调整,严重者及时咨询心理医生。
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