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2016-09-01 21:09:53前段时间,去看望一个朋友,之前说好一起去去爬山的。但她却说她最近总是腰背痛,而仰卧或坐位时疼痛减轻,但是当她直立时后伸或久立、久坐时疼痛加剧,日间疼痛轻,夜间和清晨醒来时加重,有时候弯腰、肌肉运动、咳嗽、大便用力时疼痛也会加重。骨质疏松可不是一件陌生的疾病,一般在电视上我们能看骨质疏松的患者要补充钙质,不然对我们的日常生活有很大的影响,建议大家出现了骨质疏松的症状,要尽早进行有效的治疗,医生介绍,骨质疏松有以下四种症状,下面就一起来了解下吧,希望对大家有所帮助。
1 身长缩短,脊椎是承受人体绝大部分的重力,如果脊椎受到影响,但是承重能力下降,就会容易变形,椎体受到压缩,其长度缩短就会表现为患者的身长缩短。呼吸症状,如果患者的胸廓受到了压迫而出现畸形,影响到肺功能就会导致肺活量降低,从而导致呼吸功能异常。
2 骨折,由于患者的骨骼出现了退行性改变,发生骨折的概率就会明显增加。尤其是中老年患者,一旦发生了骨折,造成的伤害无疑是非常严重的。疼痛,随着疾病的发展,疼痛也会向脊柱向两侧放射,这种症状在仰卧和坐位的状态下会有所减轻,如果患者的脊神经受到了压迫,患者的四肢也会产生放射性疼痛。
3 要控制饮食结构,避免酸性物质摄入过量,加剧酸性体质。大多数的蔬菜水果都属于碱性食物,而大多数的肉类、谷物、糖、酒、鱼虾等类食物都属于酸性食物,每天的酸性食物和碱性食物的摄入比例应遵守1:4的比例。壳寡肽为一种动物性活性碱,能迅速排除人体体液偏酸性物质,能维持血液中钙浓度的稳定,保持人体弱碱性环境是预防和缓解骨质疏松。
有吸烟、喝酒、喝咖啡习惯的就要改掉此类习惯。因为吸烟会影响骨峰的形成,过量饮酒不利于骨骼的新陈代谢,喝浓咖啡能增加尿钙排泄、影响身体对钙的吸收,摄取过多的盐以及蛋白质过量亦会增加钙流失。
得了这个病最重要的就是要补充钙质,天气不好阴天下雨的生活还会感觉到剧烈的疼痛的感觉,而且在饮食方面要多吃些有营养含钙质的...
骨质疏松是一种以低骨量和骨组织微结构破坏为特征,导致骨质脆性增加和易于骨折的全身性骨代谢性疾病。常见于老年人。骨质疏松可...
忘了骨质疏松这个疾病平时在饮食方面应该适当的进行调节,多吃一些含钙丰富的食物,对于提高人的骨质密度有一定的效果,平时一定...
老年人出现骨质疏松问题,容易影响老年人的身体健康,而且由于老年人出现骨质疏松问题,很容易导致老年人的正常生活出现问题,所...
骨质疏松这种疾病常常发生在老年朋友的身上,对于女性朋友们来说,在绝经之后的5到10年内也是很容易出现骨质疏松这样的疾病的,...
骨质疏松这种疾病在我们的生活当中是非常常见的,常常发生在一些中老年朋友的身上,导致老年朋友出现骨质疏松的原因是有很多的骨...