季节性皮肤过敏需要注意什么

概述

我今年22岁，在一家超市做收银员的工作，平时身体一直也都很不错，除了偶尔的感冒发烧之外从来没有得过别的什么病。可是我是属于容易过敏的皮肤，平时还好点一到季节交替的时候就特别容易过敏，特别是春夏交接的时候，脸上的皮肤发干发痒，还有一点轻微的刺痛，起皮屑还有红疹子，用了很多的药和护肤品都没有什么效果，过两天自己就好了。皮肤过敏了应该注意什么？

步骤/方法：

1 首先，在吃的方面，我们如果是皮肤过敏，一定不要吃太辣的食物或者是有刺激性的食物，海鲜最好是也不要吃，如果是皮肤过敏，如果吃这些东西，很可能会过敏。如果我们不怕醋的味道，我们可以尝试喝一下醋，对皮肤很有好处的。

2 皮肤容易过敏的话平时一定要注意不要使用太热或者太冷的水，也不要使用有刺激性的肥皂清洗，尽量使用温和的护肤品，不要胡乱更换日常用品以免发生过敏现象，皮肤过敏了也不能用手抓挠。

3 最后，如果是女孩子，平时有化妆的习惯，最好是不要用刺激性比较大的化妆铲平，像那些劣质的化妆品对皮肤的损伤是非常大的，所以选择化妆一定要谨慎，不然会带来不好的后果。

注意事项

平时一定要注意休息饮食清淡点，多喝水多吃水果蔬菜，不能吃刺激性的食物以及容易上火的食物，外出的时候尽量戴着口罩或者遮阳帽，做好防晒工作。