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2016-09-11 19:31:41社会在发展,人们生活水平不断的提高,病的种类越来越多。很多的女性有一些黄褐斑,对于黄褐斑这种疾病来讲,也是一个非常常见的疾病,它会导致女性的自信心逐渐下降,从而影响到女性的生活了。很多女性都喜欢漂亮,如果脸上有了黄褐斑,这样就会使她们的生活有了一定的困扰,因此在这个时候,女性们一定首先要做好有关的一些预防工作了。
1 多喝粥能美肤祛黄褐斑,经常喝些猪肝粥,粥里面有丰富的营养以及微量元素,它可以保证女性的身体健康。平时还可以经常喝些黑芝麻与红枣生姜粥,它们可以帮女性补充元气,并且还有美容的功效。
2 黄褐斑病人可以喝红枣枇杷粥。这种粥润肺养颜,而且祛斑健胃。把粳米清洗干净,用冷水浸泡并捞出,沥干水分。再把枇杷洗干净,然后去皮去核。大火烧开,文火熬煮成粥,加入白糖就可食用了。
3 经常喝点枸杞山药粥能补血养颜,因而消除黄褐斑。将枸杞用温水泡开。新鲜山药去皮并洗净,再切成小块。粳米洗净,浸泡后捞出来并沥干水分。加水,所有料进锅,大火烧开,改小火熬煮,等粥软烂,再加上蜂蜜与白糖就可以喝了。
黄褐斑病人多喝粥有利于祛除斑块,另一方面要注意慎用化妆品,千万不能用过期了的化妆品,以确保脸部皮肤的空间保持干净。希望以上建议能够帮到你。
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