治疗高血压的饮食偏方

概述

得了高血压可以说是一种终身性的疾病，因为目前还没有完全治愈这种疾病的方法，只能依靠平时的饮食以及生活习惯来控制，严重的患者要依靠药物来稳定血压，现在生活水平越来越高了，大家的饮食摄入的高热量的食物也越来越多，这就是引发高血压疾病高发的一个方面，所以要想控制高血压可以从饮食方面入手，那么治疗高血压的饮食偏方有什么呢，今天我们就一起了解一下。

步骤/方法：

1 芹菜：芹菜是降血压非常有效的一道菜，芹菜和苦瓜搭配做汤，可以治疗由于高血压引发的一系列症状，比如：头晕、耳鸣、容易烦躁、失眠等，此外还有芥未，可以用芥末煮水用来洗脚，对降低血压也是有一定帮助的。

2 上面提到的芥末煮水洗脚的方法是很有效的，如果血药明显升高，可以用这种方法，每天早晚各一次，一般三天后血压就平稳了，后续在加上药物的巩固，高血压患者在平时生活中完全没有影响。

3 明矾枕头也是可以降血压的，还有干老玉米胡子，可以用这个煮水喝，这个方法也是很有效的，尤其对因为高血压引起的头痛、头晕的患者，治疗效果特别明显。鲜藕切成条或者片和冰糖混在一起煮水喝也可以有效降低高血压。

注意事项

由此可见，降低高血压的方法有很多，所以高血压患者不用担心病情治不好会影响生活质量，只要注意平时的饮食，注意适量的运动，病情就不会有很大的变化，最好自己准备一个血压仪，时常测量。