自恋型人格障碍治疗

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2016-05-29 18:31:12
概述

自恋型人格障碍属于现在人比较常见的心理疾病,这跟患者的成长有很大的关系,通常是在童年期受到的家庭和社会的各方面的关注又或者带给其毫无原则的赞美,使其很少的承担责任,很少受到相关人的批评和挫折,这个成长过程是很容易造成此人格的产生的。而且此病的患者在日常中或者工作中稍不如意就会比一般人感到更多的挫败感,此种人格很不利于人际交往和日常生活。

步骤/方法:

1 首先应该解除以自我为中心的生活,万万不可长期以往下去,这样是万不可的。人的一生中以自我为中心的阶段是婴儿时期,要进行治疗首先应该了解其行为,再就是请一个关系近的进行监督,督促你及时改正这些毛病。

2 再就是一定要学会关爱你身边的人,不光是你的家人还有朋友,再就是懂得要想获得爱首先应该是付出爱,在日常中当别人需要你做力所能及的事时,你尽可能帮助,在生活中你对别人有多一分爱时,你的自恋症状会相对减轻的。

3 假如你的朋友已经觉得你影响你的日常生活了,你的家人和朋友都对你有意见时,此时你应该适时地去看心理医生,进行相关的治疗,听取医生的建议,适当服用药物控制病情,不要自己推断自己的病情。

注意事项

在平常工作和生活中一定要注意因为你过分自恋可能感觉不出来,但你要说什么话是最好过一遍脑子,想清楚会不会对你身边的人造成伤害,在适当的进行交流。

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