小三阳能吃虾吗

概述

肝脏是我们人体中负责新陈代谢的重要器官之一，许多毒素都是通过肝脏进行过滤排出，所以肝脏不好的人脸色也不好。但日常生活中，很多上了年纪的老人，喜欢评判自己孩子脸色，就是在看她们的肝脏情况，关心她们的健康。由于肝脏的新陈代谢作用，患上乙肝小三阳的人就说明肝脏功能不太好，有很多食物都是不能吃的，以免影响肝脏的恢复和正常运转。

步骤/方法：

1 乙肝小三阳患者主要是不能吃太过辛辣刺激性的食物，而吃虾还是可以的。但可以吃虾，并不等于乙肝小三阳患者可以随便吃虾。什么东西吃多了对身体都会不好，虾也不例外，要学会控制。

2 可以吃虾也不意味着什么类型的虾都可以吃。因为每个饭店制作虾的手法不同，加的调料也不同。乙肝小三阳患者不能吃太过油腻、重口味的食物，比如火爆大虾，还是不要吃比较好。

3 所以，我们建议乙肝小三阳患者在吃虾的时候，最好吃白煮虾，或者适当加些调料。而且调料中不能有花椒、酱油、辣椒等味道过重的佐料，可以放一些盐或者凉拌虾仁。具体的烹饪方式没有要求。

注意事项

乙肝小三阳患者要禁酒，禁烟，因为烟酒对肝脏的破坏太大，对于一些肝功能不全的乙肝小三阳患者更是如此。同时，要调节好作息，避免过于熬夜影响身体免疫力。