针灸减肥有用吗

概述

我自从生完孩子之后，体重就增加了30多斤，看到身上的一堆肥肉就特别的恶心，我每天都会通过运动和饮食进行减肥，可是效果不怎么好，而且见效比较慢，需要长期坚持下来才可以，前几天和闺蜜出去逛街的时候，闺蜜给我介绍用针灸减肥的方法，说她很多同事都做针灸减肥瘦身的，效果还不错，我非常的心动，所以想了解一下针灸减肥有用吗。

步骤/方法：

1 做针灸减肥就是用针灸扎在身体相关的穴位，从而达到调整人体内分泌的作用，最终实现减肥的效果，不过针灸减肥相对来说是比价安全可靠的，针灸减肥现在受很多的喜欢和青睐，针灸减肥的优势就是没有副作用，无痛，治疗方式比较简单。

2 做针灸减肥调节人体的各种代谢功能，可以促进人体脂肪的分解，从而达到减肥的效果，做了针灸减肥后能够抑制胃肠的蠕动，会减轻人体的饥饿感，在治疗过程中可能会出现厌食、口渴、大小便次数增多的想象。

3 在做针灸减肥的过程中要控制饮食，避免暴饮暴食，做针灸减肥也不是一蹴而就的事情，要坚持下来，养成良好的生活饮食习惯，平时要养成定时排便的习惯，针灸之后，应该多注意运动和控制饮食。

注意事项

现在有很多针灸治疗减肥的医院，患者在选择的时候一定要慎重，要选择正规、卫生的医院，减肥也不要盲目的减肥，同时多注意保护自己的身体。