产后抑郁吃什么药

概述

如果你患了产后抑郁的话你可以采用药物的方式来治疗，目前有治疗抑郁症的药物有阿米替林安慰自己的话他是有一个正紧，谈焦虑抗失眠的作用，或者是帕罗西汀舍曲林，这两类药的话，它的副作用比较小，你也可以采用物理治疗的方法，可以采用电波治疗法来刺激大脑，或者是采用心理的方法治疗，最好是采用新的方法来干预治疗因为要治疗的话吃多了它会产生一种激素，从而导致肥胖而且产生药物依赖症长期服用的话对身体是不好的。

步骤/方法：

1 作为家人也是非常重要，如果妻子患了产后抑郁症的话一定要多陪伴妻子多与妻子沟通交流，平时多带她出去走走去去空气质量比较好的户外运动下呼吸下新鲜空气，不要整天呆在家里特别是。在月子期间，很容易患有抑郁症

2 平时房间要注意空气流通多开开窗户不要去一些人多空气质量比较差的场所也不要去一些比较嘈杂的场所，平时多与朋友沟通交流聊天生活上面工作上面压力也不要太大，不要做一些重体力劳动

3 多吃些五谷杂粮大豆类的食物，多吃些坚果类的食物这些都是对睡眠都是非常有好处的，平时睡眠时间要充足，早睡早起，如果出现失眠的情况可以去药店买养血安神糖浆来服用，心情一定要保持愉悦不要经常生气发火多与家人沟通交流

注意事项

也可以去一些比较专业的中医医院在医生的指导和安排下进行中药疗程的调理和服用舒缓自己的神经平时多听听舒缓的音乐练练瑜伽，都是对病情非常有帮助的。