产后抑郁症有哪些症状

概述

现在越来越多的女性在产后患上了抑郁症，给自己和家庭生活带来了很大的影响，有的因此失去了婚姻，让患者非常的痛苦，所以要提前预防产后抑郁症，产褥期抑郁症是指产妇在分娩后出现抑郁症状，表现为易惹、恐怖、焦虑、沮丧，对生活失去了希望，不愿意照顾孩子和家人，所以只有了解了产后抑郁症的症状，才能进行早发现、早治疗。

步骤/方法：

1 产后抑郁症的症状主要表现为精神不振，容易发脾气，不可理喻，没有耐心，不愿意照顾孩子，有的女性对自己的生活产生怀疑，没有了希望，出现郁闷、恐惧等不良的情绪，这些都要警惕。

2 另外产后抑郁的女性在身体上也会出现一些变化，比如长期失眠、头痛、全身乏力、头昏、眼花、耳鸣、健忘，没有食欲，有的因此也没有奶水，如果长时间出现这些症状，要引起重视。

3 产后抑郁症要早发现、早治疗，治疗的越早对女性的伤害也越小，早期可以通过心理护理来治疗，在生活和精神上照顾好她们，多听她们倾诉，在饮食上要多吃清淡有营养的食物，忌辛辣油腻。

注意事项

产后抑郁症其实是可以避免的，只要家人多关心，多理解、多包容产后女性，及时地缓解她们的心理压力，帮助她们照顾孩子，让她们有时间休息。