嗜睡症的前兆是什么

概述

质量好的睡眠对于我们来说是很重要的，可以让我们更有精神和精力去学习工作，一般来说，成人有8个小时睡眠就可以了，但是有的人不但超过了8个小时，而且还睡不醒，经常呆着呆着就睡着了，其实这可能就是嗜睡症，嗜睡是一种神经性疾病,它能引起不可抑制性睡眠的发生。那么嗜睡症的前兆是什么呢？下面咱们就一起来了解一下吧！

步骤/方法：

1 嗜睡症的前兆就是大脑晕晕沉沉，睡不醒，老觉得自己困，有时工作的时候就睡着了，自己也没发觉，很多人认为是工作累的，其实不然，这可能就是嗜睡症的前兆表现，要引起重视。

2 嗜睡症给患者带来的危害可不少，轻者每天没精打采，干工作没有精神，经常出差错，重者可能会在一些重要的场合就睡着了，比如开会，做报告，与客户谈判时，严重影响自己的形象。

3 嗜睡症患者要对这种疾病引起重视，不要不当回事，在发现症状后要及早就医检查，明确诊断，早点进行治疗，同时也要调理自己的生活，在作习、饮食习惯方面要有规律，适当地锻炼身体。

注意事项

患上了嗜睡症很多人都很苦恼，不知道该怎么办才好，导致病情加重，所以最好及时到医院神经内科进行检查，然后进行正规的治疗，争取早日康复。