如何去黄褐斑

概述

黄褐斑也是我们常说的肝斑和蝴蝶斑，是面部黑变病的一种，面部显黄褐色色素。黄褐斑形成的主要原因女性内分泌失调，精神压力大，长期服用口服避孕药有关，或者其他女性疾病也会导致女性出现黄褐斑。一般人到了25岁以后都会容易出现黄褐斑，不少女性因为面部出现了黄褐斑感到内心自卑，不敢出门等。下面我们来了解下黄褐斑的产生和治愈黄褐斑的方法，如何的预防黄褐斑的产生。

步骤/方法：

1 黄褐斑主要的形成原因是因为人的精神压力大，情绪紧张，偏食，人体内缺乏维生素造成的，平时对自身的皮肤不注意保养，经常熬夜，长时间的日照也会引起病发。减少化妆时间，一天中化妆时间最好控制在4-6小时之间，回到家要立即卸妆，卸妆要干净彻底，要保持脸部清洁，保持良好的情绪，情绪低落有助于长斑。

2 生活中我们要多吃一些水果，不仅仅可以补充维生素，而且还可以帮助我们治疗黄褐斑，像柠檬、樱桃、石榴、葡萄籽等，在美白和补充维生素中都有特别好的效果。而且有黄褐斑的患者要尽量的减少在电脑周围工作的时间，电脑等电器的辐射也会加快黄褐斑的生长。

3 白天的工作，不仅大脑消耗大，脸蛋的肌肤也有很大的损耗。夜间洁面是非常重要的，面膜是很好的美白用品，用美白面膜让脸部肌肤进行更好的吸收，可以选用牛奶面膜、水果面膜、珍珠粉面膜等等，促进肌肤新陈代谢。患者也可以选用剥托疗法，采用三氯醋酸溶液在局部进行涂抹，可以使表皮剥脱，除去色素斑。

注意事项

最简单的方法就是外用药物，酪氨酸酶抑制剂软膏，面膜疗法包括单纯面膜剂，面膜膏按摩和倒膜面膜法。也可选用激光或强脉冲光治疗，用维生素C，最好选用静脉注射。由于常时间日晒和病情的加重有一定的关系，所以一定要注意防晒。大部分孕妇脸上也会出现黄褐斑，但那是因为怀孕后胎盘分泌雄孕激素增多造成的。产后体内雄孕激素恢复正常，色斑自己会慢慢减轻或消失。