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2015-03-03 10:16:35胃肠疾病是常见病多发病,总发病率约占人口的20%左右。年龄越大,发病率越高,特别是50岁以上的中老年入更为多见,男性高于女性,如不及时治疗,长期反复发作,极易转化为癌肿。常见的有胃炎、肠炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等。胃肠病历来被医家视为疑难之证,一旦得病,应及时治疗、长期服药,才能控制或治愈。下面看看胃肠疾病的食物涉取注意事项。
1 患有胃肠疾病的病人饮食一定要有规律,规律的饮食,有利于主管消化道蠕动和分泌的植物神经系统有规律的活动。,而当饮食不规律时,比如饮食不能定时、定量,饥一顿、饱一顿等,自然会引起消化道的运动和分泌失调,导致相应的胃肠疾病产生。
2 不可以吃过于刺激性的食物如辛辣,烟,酒类。忌吃过甜及过酸的食物及水果;不要吃易胀气的食物。多吃热量、蛋白质和维生素丰富的食物,吃富含维生素A、B、C的水果和蔬菜。生冷不易消化的食物应尽量避免,饮食时要细嚼慢咽。
3 生冷不易消化的食物应尽量避免,饮食时要细嚼慢咽。饮食宜按时定量、营养丰富的原则。积极治疗口咽部感染灶,勿将痰液、鼻涕等带菌分泌物吞咽入胃。水果多食用易消化,易吸收的如苹果,桃等等。
慎用、忌用对胃粘膜有损伤的药物。尽量少喝酒抽烟,胃不好的最好戒烟忌酒。忌服浓茶、浓咖啡等有刺激性的饮料。春节期间吃吃喝喝,易暴饮暴食,加上生活不规律,胃肠道疾病的发病率明显地高于其他时期。
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