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2015-01-18 12:43:01你好,很高兴为你解决你的问题。乙肝小三阳并不危险,你可以从它的性质上来看,它是一种具有传染性的慢性疾病,既然是慢性疾病,那么它恶化的速度就不会很快,而且的话就是,这种疾病我们生活中有很多的调理方法,只要调理的好了,并不会恶化,甚至还有恢复正常的可能,所以说你不用太过担心的,要乐观一点,现在我把我的经验分享给你。
1 首先,你每三个月就要去医院做检查,要了解自己的病情,不能刻意回避,你对自己的病情有个足够的了解,如果严重了,自己就能马上知道,并且接受治疗,如果情况好转了,自己就更有战胜病魔的信心了。
2 然后的话,你的饮食要注意营养,得了小三阳的人,营养是一定要的,营养就是治疗小三阳的良药,所以你平时可以多喝点排骨汤,鸡汤等等,多吃点猪肝,这样对于治疗你的小三阳都是有好处的。
3 最后的话,每天都要养成良好的锻炼身体的习惯,但是小三阳患者的话,不适合做那些剧烈的运动,适合做一些慢节奏的运动,比如慢跑,打打太极,练练瑜伽什么的都可以,可以增强你的体质。
还有一点要注意,不能太过操劳,每天都要保证良好的睡眠,工作也不能太累,因为,太累了,身体受不了,病情恶化的速度也会加快的。
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