干眼症需要怎么治疗

概述

干眼症是一种日常的常见病，干眼症对于整天面对着电脑的上班族和学生族来说并不陌生，我自己本身也患有过这种眼部疾病，时常对着电脑或者手机久了，眼睛会感到很干，并且很累，眼睛有种进异物的感觉，有时还会流眼泪，流眼泪会使眼睛很痛。我们知道是由于过度用眼加上强光刺激使眼睛不适。但是干眼症到底是什么原因形成的呢？

步骤/方法：

1 专业解释干眼症是指任何原因造成的泪液质或量异常或动力学发生异变，引发泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适或者眼表组织病变特征的多种疾病的总称。也叫做角结膜干燥症。是上班族的常见病。

2 生活中引起干眼症的原因大多为：由于高龄、睡眠不足，精神紧张等生理原因，引起泪液质量下降；服用部分降压苭及部分精神安定剂对泪膜产生有影响；生活的环境过于干燥，导致眼睛水分过于蒸发；长时间从事计算机操作，汽车驾驶，读书及其他精细作业，瞬目次数减少等

3 如果你的工作长时间处于对着电脑的状态，消除诱因，减少使用电脑的时间，少接触空调或者烟尘环境等干眼诱因；睑板腺功能障碍者应注意清洁眼睑、应用抗生素等。注意自身习惯，不要经常用手揉眼睛。

注意事项

平时多注意自己的生活习惯，不要用手直接接触眼睛，工作时，每隔一小时放松眼睛，闭目养神10分钟，看向远处，多吃水果蔬菜，放松精神。